先週やっていたファスティング。 前回のブログで書いたのは3日目の断食中まで。 過去記事が多いですがよかったら見てみて下さい。 1日ごとの変化も書いてます。 と、 3日間何も食べないのは辛そうで辛くなく、意外と普通に過ごせ...

おはようございます。 最近、息子の名前を呼ぶと手をあげてくれて可愛すぎて死にそうです。 さて、 昨日でファスティングも最終日。 3日目ですね。 昨日と変わりなくお腹も減ることなく普通に過ごせました。 一番きつかったのは1...

おはようございます。 さてさて、ファスティング2日目。 今日は朝4時30分から息子のテンションが上がってしまい朝から遊ぶというなんとも眠い朝を迎えました。 問題のファスティングはというと、、、2日目から空腹感はなくなって...

おはようございます。 今週はファスティングブログ。 さて、昨日はファスティング1日目。 酵素ドリンクと塩分を取るための梅タブレットのみで生活です。 普段から朝は食べないので途中までは余裕かなと思ったのですが、、、 夜にな...

おはようございます。 昨日もブログに書いたのですが 今日からファスティングスタートです。 サムネに出てる子供の写真は関係ないですねw さて、今日から3日間、酵素ドリンク生活。 ちなみに昨日も飲んでみたのですが 味は普通で...