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今日からファスティング始めます

おはようございます。

昨日もブログに書いたのですが

今日からファスティングスタートです。

サムネに出てる子供の写真は関係ないですねw

さて、今日から3日間、酵素ドリンク生活。

ちなみに昨日も飲んでみたのですが

味は普通です。

美味しくはないですがまずくはないですね。

ただ全然問題なく飲めるのでおいしいと感じる方はおいしいかもしれないくらいの味です。

そしてファスティングを始める前に体重も測っておきました。

体重 80.9kg

体脂肪率 23.7%

皮下脂肪 21.4%

これがこの3日間でどうなるのか楽しみです。

今週はファスティングブログだなw

お楽しみにしていて下さい!!


この記事を書いた人

鵜飼 正也
鵜飼 正也代表
鵜飼 正也 (ウカイマサヤ) kocchi.代表
1985年11月14日生まれ 春日井で3年、名古屋市内の美容院で8年勤務し店長・マネージャーを経験。2016年9月3日にkocchi.(コッチ)をOPEN。【大人ナチュラル】をコンセプトに、一人一人のクセ・生え方・髪質などを見ながら扱いやすく持ちのいいスタイルを提案します。

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鵜飼 正也

鵜飼 正也 (ウカイマサヤ) kocchi.代表 1985年11月14日生まれ 春日井で3年、名古屋市内の美容院で8年勤務し店長・マネージャーを経験。2016年9月3日にkocchi.(コッチ)をOPEN。【大人ナチュラル】をコンセプトに、一人一人のクセ・生え方・髪質などを見ながら扱いやすく持ちのいいスタイルを提案します。