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2020年ダイエット(2ヶ月目)
今年の目標の一つダイエット。
1月の結果はこちら。
何気にちゃんと続いています。
そして2月の結果は
76.4kg
先月は77.9kgだったので、1ヶ月で
マイナス1.5kg
2ヶ月のトータルでマイナス3.7kgです。
2月は1月と同様にランニングと筋トレをしていたのですが、途中から全く体重が落ちなかったので食事制限も始めました。
食事制限と言っても続かないと意味ないので、お米の量を半分にしたのと野菜中心＋糖質を少なめにしました。
子育てしながらめんどくさいのに別で食事を作ってくれてる奥さんに感謝です。
今のところいいペースなので夏までに目標にいけるように頑張ります。
【kocchi.】
電話番号 0529182165
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kocchi.求人情報
▪️募集職種
スタイリスト・アシスタント
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〒466-0037 名古屋市昭和区恵方町1-35
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地下鉄鶴舞線「荒畑駅」③番出口 徒歩 7分
▪️給与
スタイリスト20万＋歩合手当＋役職手当＋店販手当
アシスタント17万＋能力手当＋店販手当＋モデル手当(社内オーディションで随時昇給)
▪️勤務時間
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売上手当、店販手当、役職手当、住宅手当、通勤手当
▪️応募資格
美容師免許所得者
▪️雇用形態
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この記事を書いた人
- 代表
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鵜飼 正也 （ウカイマサヤ） kocchi.代表
1985年11月14日生まれ 名古屋市内外のサロンで店長・マネージャーを経験。その後、2016年9月3日にkocchi.（コッチ）をOPEN。
【大人ナチュラル】をコンセプトに、一人一人のクセ・生え方・髪質などを見ながら行うオートクチュールカットで再現性の高いヘアスタイルを提案し市外からのリピーターも多数。
徹底的なダメージレス・抜け感・ナチュラルなスタイルが得意。独自の理論と常に最新の技術を取り入れることで他では真似できないkocchi.オリジナルの技術を体験できます。
コンテストで東海エリア代表として全国大会出場。
ヘアカラーレシピ、ヘアアレンジ、ヘアー情報専門WEBメディア「bex journal」ライター。
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