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春って眠たくならないですか?

春。

春っていいですよね。

僕は一番好きな季節です。

そんな春ってなんだか眠たくなりませんか?

僕も最近寝てるのに眠たいんですよね。

特に休みの日。

昼くらいからとてつもなく眠たくなるんです。

と、、、思いふと調べてみると。

自律神経の乱れが原因らしいです。

確かに寝てはいますが、規則正しい生活は出来てないかもしれないですね、、、

携帯はずっと触ってるし。

最近は自分の健康にも気を使うようになったので、生活リズムも整えていかないといけないですね。

僕と同じで眠たくなる方は参考にしてみて下さい!


この記事を書いた人

鵜飼 正也
鵜飼 正也代表
鵜飼 正也 (ウカイマサヤ) kocchi.代表
1985年11月14日生まれ 春日井で3年、名古屋市内の美容院で8年勤務し店長・マネージャーを経験。2016年9月3日にkocchi.(コッチ)をOPEN。【大人ナチュラル】をコンセプトに、一人一人のクセ・生え方・髪質などを見ながら扱いやすく持ちのいいスタイルを提案します。


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鵜飼 正也

鵜飼 正也 (ウカイマサヤ) kocchi.代表 1985年11月14日生まれ 春日井で3年、名古屋市内の美容院で8年勤務し店長・マネージャーを経験。2016年9月3日にkocchi.(コッチ)をOPEN。【大人ナチュラル】をコンセプトに、一人一人のクセ・生え方・髪質などを見ながら扱いやすく持ちのいいスタイルを提案します。