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【冬にオススメ】身体を温める飲み物と冷ます飲み物 3+2選☆

おはようございます!

気がつけば11月も残りわずか、、、

今年もあっという間です。

そして寒い日が続きますね。

こういった寒い日は身体を温めることが大切なのですが、暖かい飲み物を飲んでも必ずしも温まるわけではありません。

そこで今日は身体を温める飲み物と冷めてしまう飲み物についてです。

身体を温める飲み物

◆紅茶

紅茶はカフェインが入っているため体温を下げると思われがちですが、製造過程で発酵しているため、体温を上げる効果があるといわれているのです。

◆生姜湯

身体を温めるといえば、ショウガです。身体をポカポカさせ冷え性や肩こりにも効果があるといわれています。

◆ココア

体温を上げる、血圧を下げるほか、ポリフェノールが豊富なため美肌やダイエットにも効果が高いといわれています。

身体を冷ます飲み物

◆コーヒー

コーヒーや緑茶は「陰性食品」といわれており、身体を冷やすといわれています。コーヒーには、カフェインが含まれているため交感神経が刺激され眠気冷ましや脳の活性化には役立ちますが、身体は冷える傾向があるといわれています。

◆緑茶

先ほども書きましたが、陰性食品と言われています。そのため緑茶は大量に飲むことで身体を冷やしてしまいます。

これから本格的に寒くなるため少しでも体温を上げて、免疫力も上げていきましょう!!

UKAI
体調にはお気をつけ下さい。

お客様へのご案内

12月は髪を切ろう!!

年内なるべく多くのお客様にキレイになって新年を迎えて頂きたいと思っております。

◆12月は早めのご予約をオススメしております。◆

12月は年越しまでにキレイにしたいという方も多くご予約も混み合うことが予想されます。

12月1日〜10日は比較的ご案内しやすくゆっくりと過ごされたい方にはオススメです。

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いい年を迎えられるようしっかり担当させて頂きます。

年越しまでにキレイにして新年を迎えましょう。

【kocchi.】

〒466-0037 名古屋市昭和区恵方町1-35

電話番号 0529182165

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売上手当、店販手当、役職手当、皆勤手当、通勤手当(1万迄)
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この記事を書いた人

鵜飼 正也
鵜飼 正也代表
鵜飼 正也 (ウカイマサヤ) kocchi.代表
1985年11月14日生まれ 春日井で3年、名古屋市内の美容院で8年勤務し店長・マネージャーを経験。2016年9月3日にkocchi.(コッチ)をOPEN。【大人ナチュラル】をコンセプトに、一人一人のクセ・生え方・髪質などを見ながら扱いやすく持ちのいいスタイルを提案します。


ABOUTこの記事をかいた人

鵜飼 正也

鵜飼 正也 (ウカイマサヤ) kocchi.代表 1985年11月14日生まれ 春日井で3年、名古屋市内の美容院で8年勤務し店長・マネージャーを経験。2016年9月3日にkocchi.(コッチ)をOPEN。【大人ナチュラル】をコンセプトに、一人一人のクセ・生え方・髪質などを見ながら扱いやすく持ちのいいスタイルを提案します。